Take Life One Day at a Time

日々のこと、ヨガのことなど

morning Riverside yoga

f:id:miki_1119:20181016153333j:plain

川の音。
鳥の声。
ボールの音。
子供たちの声。
風が通り抜ける音。
 
全てが気持ち良くて、
いつもよりも力が抜けて
出来なかったアーサナが出来た。
 
気持ちよさを忘れずにアーサナには執着せず。
 
朝でもまだちょっと暑いけれど、
秋になったらきっともっと気持ち良いはず。
 

f:id:miki_1119:20181016153408j:plain